Цели тренинга:
Повышение эффективности деятельности за счет грамотной постановки целей, планирования их достижения с учетом необходимых ресурсов, расстановки приоритетов, распределения рабочего времени в соответствии с целями и задачами, выявления неиспользуемых резервов времени и «поглотителей».
Содержание программы:
1. Анализ эффективности работы:
- Критерии эффективного использования времени.
- Поглотители времени.
- Определение резервов времени
2. Эффективное целеполагание:
-Ваши главные цели.
- SMART.
- Девять секретов хорошо сформулированного результата.
3. Эффективное планирование:
- Прямое и обратное планирование.
- Матрица Эйзенхауэра – Кови.
- Гибкие подходы к планированию.
- АВС-анализ.
- Принцип Парето.
- Долговременное и краткосрочное планирование.
4. Выработка личных стратегий тайм-менеджмента:
- Иерархия ценностей и дерево целей.
- Стереотипы восприятия времени и их возможности.
- Учет личных ритмов биологической активности.
- Приемы самомотивации.
5. Ресурсы тайм-менеджмента:
- Делегирование полномочий.
- Эффективные собрания и совещания.
- «Личные помощники».
- Приемы стрессменеджмента.
В тренинге используются интерактивные методы обучении: кейсы и ролевые игры, построенные на рабочем материале участников; дискуссии, минилекции; задания на отработку в парах, тройках и малых группах; «мозговой штурм» и видеоанализ.
Ведущая: бизнес-тренер, коуч-консультант Окунькова Юлия.
Продолжительность: 16 часов.
Мы готовы ответить на Ваши вопросы по телефону (495) 258 19 88 (доб. 795, 467), по электронной почте info@veles-personal.ru или через форму обратной связи.